मौसम सुहाना है – कहीं मिलें ये पेड़ सहजन तो इसके फल्लियाँ या के पत्ते तो चबाना है रोग भगाना है –
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टिप्स समाज जागरण 24tv
कृष्णराज अरुण
मित्रो ,
सहजन की पत्तियां विटामिन, खनिज पदार्थ, एंटीऑक्सीडेंट, क्लोरोफिल और पूर्ण अमीनो-एसिड का अच्छा स्रोत मानी जाती हैं.आयुर्वेद में कई ऐसे करामाती पेड़-पौधों का जिक्र है, जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हुए हैं बरसात में इन पत्तियों का सेवन करने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है, मोटापा कम होता है, पेट में दर्द और कब्ज से निजात मिलती है.
सहजन की पत्तियां एंटी-बैक्टीरियल मानी जाती हैं. इसकी पत्तियां घाव को भरने के लिए बेहद असरदार होती हैं. इसके लिए आप इसकी कोमल पत्तियों के रस को घाव पर लगा सकते हैं. इससे ये घाव तो जल्दी भरेगा ही साथ ही घाव के निशान भी कम हो सकते हैं.
हड्डियां कमजोर दर्द रह्ता है तो दर्द खिंच लेगी-
इसकी हरी पत्तियों के बजा सूखी पत्तियां स्वास्थ्य के लिए अधिक असरदार मानी जाती हैं. बरसात में इस पत्तियों का नियमित सेवन करने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है,
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